Artikel ini menyajikan daftar cek untuk membedakan klaim yang keliru dan yang berbasis bukti terkait kesehatan keluarga dan nutrisi. Pendekatan ini membantu tim keluarga membuat keputusan sehari-hari yang lebih rasional. Setiap poin dirancang singkat agar mudah diterapkan di rumah. Checklist pertama: verifikasi sumber informasi. Mitos sering berasal dari pesan berantai atau testimoni tanpa rujukan, sedangkan…